Personal Training

Beschrijving van de dienst

De persoonlijke training is er speciaal voor individuele aandacht en maatwerk. Dit kan zowel zakelijk als persoonlijk gericht zijn. Met een persoonlijke training ontdek je waar (mogelijk onbewust) spanning zit. Waar je op vastloopt. Dit kan op allerlei vlakken zijn: fysiek, lichamelijk, mentaal, systemisch of energetisch. Omdat alles en iedereen met elkaar is verbonden heeft alles invloed op alles. Ontspanning en het vinden en behouden van de juiste balans helpen jou om de verbinding met je lichaam te herstellen, te voelen en te behouden. En van daaruit - vanuit de verbinding met jezelf - te leven. De persoonlijke training kan bestaan uit één of meerdere sessies paardencoaching en oefeningen in meditatie en/of Zhineng Qigong. Het uitgangspunt is daarbij dat we vanuit de inventarisatie van het startpunt dát gaan doen wat er voor jou nodig is. Op voorhand staat de inhoud van een persoonlijke training niet vast. Die ontstaat en richten we in vanuit jouw wensen en behoeften. De persoonlijke training geeft je inzicht in je blokkades, er ontstaat bewustwording en waar bewustwording is, ontstaat er ruimte. Ruimte voor beweging, nieuwe ideeën, andere keuzes en daardoor een verbetering van de balans. Jouw balans.

Contactgegevens